Praxis für Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u. Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)

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Aus der Angstforschung

 

Auf dieser Seite finden Sie Texte, die ich als Wissenschaftsjournalist verfasst und in der Zeitschrift ZNS-SPEKTRUM veröffentlicht habe. Die Texte wenden sich an Ärzte und setzen deshalb teilweise Fachkenntnisse voraus. Ich habe besonders solche Texte ausgewählt, die Angsterkrankungen "in neuem Licht" erscheinen lassen und Stoff zur Diskussion liefern.

2004:
Erste Hilfe: Ohrakupressur nimmt Angst 
Panik-Erwartung: Paniker verschätzen sich oft dauerhaft 
Prä- und postnatale Angstberatung 
Panik: Verbessert kognitive Therapie auch körperliches Befinden? 
Phobiker erkranken häufiger an Parkinson 
Angst schwächt Kognition Parkinson-Kranker 


2003 und älter:

Wie man ängstliche Patienten beruhigt 
Unterdrückung ängstlicher Gedanken wirkt paradox 
Perioperative Angst: Video-Filme statt Sedierung 
Panik-Behandlung per Internet 
Echte Gefahr ist kein Grund zur Furcht für Panik-Kranke 
Peptische Magen-Darm-Geschwüre: Schlä0gt Angst doch auf den Magen?
Hilft Christentum bei Angst?
Angst wegmassieren 
Panische Eltern, kratzende Kinder? 
Mehr Phobien in Familien mit Linkshändern 
Angstdiagnostik: Eltern können irren
Video-Exposition gegen Angst 
Angstkranke leiden oft unter Sexualstörungen 
Ohrakupunktur entängstigt 
Hinter Allergie kann sich Panik verbergen 
Verhalten bei Massenpanik 
Ängste Infarktkranker erfragen
Blutphobie: Das autonome Nervensystem, nicht die Psyche spielt verrückt
Krebsangst unterdrückt die Immunabwehr
Panik-Diagnostik mittels Hyperventilation
Angst und (geringe) Anpassungsfähigkeit
Wehrt Kontrollzwang Gefühle ab?
Kopfschmerzen begünstigen Panikattacken 
Selbstaufmerksamkeit fördert Sozialangst von Kindern
Ruft Angst nach direktiver Führung?
Fußzonenreflexmassage verringert Angst und Schmerz 
Ist Angst eine Herzerkrankung? 
Jeder sechste Ostdeutsche hat Angst

Notfallmanagement von Panikkranken

Angst und Zwang beeinträchtigen auch das Sexualleben
Panik: Auch "subklinische" Symptome verringern
Prüfungen: Selbst Humor nimmt nicht die Angst 
Panikranke sind Spezialisten der Selbstwahrnehmung
Soziale Phobie: Alkohol schluckt die Angst nicht weg 
Auffällige Allianz von Panik und Kopfschmerz
Rauchen und Panik 
Angst und Pessimismus erhöhen den Blutdruck
Handauflegen als Angstlöser? 
Panikattacken als unspezifische Risikofaktoren  
"Cool und clever" Angst abwehren  
Angst durch hypermobile Gelenke?
Tieren nehmen Angst 
Nächtliche Panik - ein unterschätztes Phänomen 
Antistress-Paket und Aufklärungsvideo: Wirksame Selbsthilfen gegen Angst 
Kraftsport als Anxiolytikum 
Weniger Angst im Alter?
Teufelskreis: Panik-Patienten vermeiden Sport 
Panik - eine Atemstörung?