Praxis für Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u. Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)

E-Mail: kontakt@dr-mueck.de (Keine Beratungen per Telefon oder E-Mail!) - Gerne können Sie diese Seite verlinken!

 

Web www.dr-mueck.de

Home
Nach oben
Impressum/Vorwort
Stichwortverzeichnis
Neues auf dieser Website
Angst / Phobie
Depression + Trauer
Scham / Sozialphobie
Essstörungen
Stress + Entspannung
Beziehung / Partnerschaft
Kommunikationshilfen
Emotionskompetenz
Selbstregulation
Sucht / Abhängigkeit
Fähigkeiten / Stärken
Denkhilfen
Gesundheitskompetenzen
Selbsthilfe+Gesundheitstipps
Krisenintervention
Therapeuten-Suche
Über die Praxis Dr. Mück
Konzept+Methoden
Erfahrungsberichte
Lexikon/Häufige Fragen
Wissenschaftsinformationen
Gesundheitspolitik
Infos auf Russisch
English Version
 

 

Kurze Einführung in die Bedeutung und Nutzung der "Herzfrequenzvariabilität"

Informieren Sie sich anhand folgender (anzuklickender) Fragen:

Was verrät die „Herzratenvariabilität“?

Welche biologischen Vorgänge liegen der HRV zugrunde?

Welche Möglichkeiten (Denkanstöße) eröffnet das Konzept der „Herzratenvariabilität“?

Warum gerade HRV? Ist das Herz „intelligenter“ als das Gehirn?

Was kann die HRV für die Psychotherapie bedeuten?

Wie kann man die HRV messen?

Welche Daten liefert die HRV?

Welche Werte (Abkürzungen sind gebräuchlich)?

Was bedeuten die gemessenen Daten?

Wie führt man eine Messung mit dem Polar Advantage durch?

Literatur