Praxis für Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u. Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)

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Wie führt man eine Messung mit dem Polar Advantage durch?

Installieren Sie die Polar-Advantage Software auf Ihrem Computer und verbinden Sie diesen mit dem Empfänger des Polar Advantage. Starten Sie das Programm. Legen Sie den Brustgurt um dem Probanden, nachdem Sie die beiden Elektrodenauflagenflächen ausreichend angefeuchtet haben. Gehen Sie mit der Maus auf dem Bildschirm auf „Extra“ und aktivieren Sie das Pulldown-Menue. Klicken Sie dort auf „Online-Aufzeichnung“. Es erscheint eine neue Bild leiste, auf der Sie unter „Einstellungen“ individuelle Angaben machen können (z.B. Dauer der Aufzeichnung, Eingabe einer niedrigeren Ruhefrequenz bei Menschen mit niedriger Herzfrequenz unter Einstellungen „Kurve“). Schließen Sie „Einstellungen“ und drücken Sie im Feld „Onlineaufzeichnung“ auf „Start“. Ein „Bild im Bild“ erscheint und teilt Ihnen mit, dass die Herzfrequenz gesucht wird. Sobald dies erfolgt ist, können Sie die Aufzeichnung der Herzfrequenz auf der dargestellten Kurve verfolgen. Zeichnen Sie möglichst 5 Minuten lang auf und verwenden Sie immer die gleichen Untersuchungsbedingungen (im Liegen, Sitzen oder Stehen, Tageszeit, Atemfrequenz). Drücken Sie dann auf Stop und schließen Sie die Leiste durch bestätigen von „Schließen“. Markieren Sie auf der Kurve denjenigen Ausschnitt, den Sie analysieren wollen. Gehen Sie dazu unter den blauen Strich unter der Zeitachse und drücken Sie die rechte Maustaste. Jetzt verschwindet der blaue Strich. Gehen Sie nun an den Anfang der Zeitachse, betätigen Sie die linke Maustaste und ziehen Sie die Maus – mit gedrückter linker Taste“! – über den Bereich der Zeitachse, den Sie auswerten wollen. Über diesen Bereich erstreckt sich jetzt die blaue Linie. Gehen Sie nun oben in die Hauptleiste des Bildschirms und drücken Sie auf Ansicht. Sobald sich das Pulldown-Menü öffnet, drücken Sie auf „Auswahl Info“. Sofort sehen Sie alle gemessenen und ausgewerteten Daten. Drücken Sie rechts auf „Kopieren“ und exportieren Sie die Daten in dasjenige Programm, mit dem die Daten weiter verarbeitet werden sollen. Viel Spaß und Erfolg!