Praxis für
Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u.
Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)
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Die meisten Menschen haben
Ziele, die
sie
motivieren ("motivieren" = bewegen). Ziele geben unserem Leben "Sinn"
und verhindern, dass wir uns am gleichen Ort im Kreise drehen. Depressiven
Menschen mangelt es meist an "mächtigen Zielen - oft leiden sie an der
scheinbaren "Sinnlosigkeit" Ihrer Daseins. Zu den hilfreichen
therapeutischen Angeboten gehört es, mit den Patienten bzw. Klienten
"attraktive" Ziele zu definieren bzw. einen für die jeweilige Person
passenden Lebenssinn zu entwickeln. Dies müssen - wie die von Herrn X
genannten Beispiele zeigen - keine "weltbewegenden" Ziele sein. Sie können
sich auch im Mikrosmos der Kleinfamilie entfalten.