50-jährige Patientin mit
Depression
Seit 3 Monaten
befinde ich mich aufgrund einer akuten Belastungssituation, die zu
depressiven Störungen geführt hat, in psychotherapeutischer Behandlung.
Das Angebot einer Doppelsitzung, dafür nur alle 2- 3 Wochen, empfinde ich
als sehr hilfreich, in einer Doppelsitzung war bisher immer genügend Zeit,
Probleme anzugehen, neue Sichtweisen zu erfahren, viel Material zum
Nachdenken und genügend Zeit zum Ausprobieren anderer Verhaltensweisen!
Unglaublich hilfreich ist dabei die Möglichkeit, sich in schwierigen
Situationen auch zwischendurch per e-mail an den Therapeuten wenden zu
können, schnell eine Rückmeldung zu bekommen, die meistens kurz ist, aber
die wesentlichen Punkte der letzten Gespräche ins Gedächtnis ruft, oder
auch ein Hinweis zu weiterführender Literatur, oder auch einmal (!), in
einer besonders komplizierten Situation, das Angebot, einen kurzfristigen
Zwischentermin zu ermöglichen!
Je weniger man die Internetmail-Möglichkeit nutzen muss, desto besser ist
es - aber es ist unglaublich entlastend, spontane Gedankengänge mitteilen
zu können! Therapeut und Klient sind dadurch immer auf dem "neuesten
Stand", es ist viel einfacher in der Folgesitzung an wichtige Themen
anschließen zu können. Ein Vorlesen von Sitzungsfeedback und evtl. mails
bringt beide sofort an die wesentlichen Punkte! Ich bin meinem Therapeuten
unendlich dankbar, dass er mir diese Möglichkeit einräumt, ich halte es
für unglaublich therapiefördernd!! Und ich bewundere und schätze die
Aufmerksamkeit, die ein Therapeut außerhalb der Sitzungen seinen Klienten
entgegenbringt, allein zeitlich ist dies ein riesiger Arbeitseinsatz! Ich
bin selber Ärztin und kenne diesen gravierenden zeitlichen Aufwand und
positiven therapeutischen Effekt der telefonischen Gespräche mit Patienten
und Angehörigen NACH der normalen Sprechstunde.
Internetgestützte Psychotherapie, die Möglichkeit des Austausches, wenn
wirklich Aufruhr die Seele bestimmt,
das ist eine unglaubliche Bereicherung der Therapie und führt sicher auch
zu einem frühzeitigeren und positiven Ergebnis der Therapie! Ich wünschte,
dass viele Therapeuten diese Begleitung anbieten könnten, dass viele
Patienten sich in dieser Begleitung sicherer fühlen könnten. Es ist
wirklich eine neue Möglichkeit der Kommunikation und eine großartige
Bereicherung! |
