Berufliche Situation der letzten Jahre
Starke berufliche Unzufriedenheit mangels weiterer Herausforderung, Suche
nach Herausforderung, oft total angenervt, gestresst von täglichen
Gesprächen und langatmigen Projektabläufen/Fortschritten, tägliche Arbeit
jedoch ohne großes Interesse, dort weiter etwas bewegen zu wollen,
nebenberuflich weitere engagierte Projekte angenommen (erfolgreich, aber
anstrengend und fordernd), unterschwelliger privater Stress auch und
insbesondere am Wochenende ( Mutter besuchen, Immobilienleerstand fast 1
Jahr und finanzielle Verluste darin sowie jedes Wochenende Termine damit,
putzen, waschen... ), wenig selbst belohnt, nur Kurzurlaube in..... mit
Vielzahl von Aufgaben in der eigenen Wohnung und darum herum, nur unter
„Dampf“ stehen, auch wenn subjektiv positiv empfunden, engagiert in vielen
Punkten aber kein Ausgleich, fehlender konsequenter Sport/Ausdauersport
und wenn auch nur unter zeitlichem Druck, fehlende wirklich dauerhafte
Entspannungsphasen, im Urlaub schon mal krank, oft Termine/Geschäftsessen
bis nachts, viele berufliche Reisen/Flugzeug/Autofahrten, oft Hotelzimmer
(8 Jahre), ständig wechselnde Anforderungen und neue Projekte, welche gut
und erfolgreich erfüllt wurden, keine Zeit für Fortbildung/Lernen, Abends
und nachts noch Arbeit zu Hause erledigt/Jobsuche etc., teilweise
stressige Telefonate und Gespräche mit Sorgen anderer Personen (subjektiv
positiv empfunden, aber stark Energie raubend), Probleme anderer gelöst,
viel Kaffee und Zigaretten, manchmal kaum Zeit, mittags zu essen oder
zwischen Tür und Angel, seit Dezember 2005 zusätzlich noch verantwortlich
für weitere Bereiche im Unternehmen neben den bisherigen Bereichen aus der
Geschäftsleitung.
Aufgetretene Krankheitssymptome in exakt
dieser Zeit
Kurzatmigkeit, leichter
permanenter Tinitus und teilweise Ohrgeräusche in Entspannungsphasen, die
durch Konzentration plötzlich wieder verschwinden, starke teilweise
chronische Rückenschmerzen BWS / HWS / LWS, je nach dem temporäre starke
Magenbeschwerden insbesondere in vermeintlichen Entspannungsphasen,
Globusgefühl/Engegefühl, plötzliches Herzrasen und/oder Luftmangel,
bekomme schlecht Luft durch die Nase und muss insbesondere in der Nacht
durch den Mund atmen, Mundtrockenheit, permanent zu niedriger Blutdruck,
teilweise in Ruhephasen Konzentrationsschwierigkeiten und Erschöpfung,
Kribbeln in Armen und Beinen gleichzeitig / abwechselnd über Tage / Wochen
dann Auflösung der Symptome, nächtliches Aufwachen mit Herzrasen und
Taubheitsgefühlen im linken Arm, manchmal Schlafstörungen auf Reisen
(hotelbedingt, reisebedingt etc), zuletzt Panikattacken durch bestimmte
auslösende Faktoren (während stressiger Geschäftsreise). |
