Praxis für Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u. Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)

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Neuere Literatur/Medien
zum Thema
Ernährung & Ernährungsmedizin

   

Bäuerlein, Theresa: Fleisch essen, Tiere lieben. Wo Vegetarier sich irren und was Fleischesser besser machen können. Ludwig Verlag 2011. ISBN 978-3-453-28024-3. 159 Seiten. Euro (D) 12,99 / sFr 21,90

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Dahlke, Rüder: Fasten. Das 7-Tage-Programm. Südwest Verlag 2011. ISBN 978-3-517-08684-2. 111 Seiten. Euro (D) 5,99, Euro (A) 6,20, sFr 10,90

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Regler, Bernd / Regler, Cornelia / Braunewell, Heidi: Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten bei Kindern. Versteckte Krankmacher erkennen. 67 Rezepte, die Kinder lieben. TRIAS 2010. ISBN 978-3-8304-3528-0. 152 Seiten. Euro (D) 17,95, Euro (A) 18,50, sFr 33,00

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Knop, Uwe: Hunger & Lust. Das erste Buch zur Kulinarischen Körperintelligenz. Edition BOD. Books on Demand 2010. ISBN 978-3-8391-7529-3. 204. Seiten. Euro 16,80

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Zur Website: www.echte-esser.de

 

Funfack, Wolf Dr. med.: Metabolic balance – Das Stoffwechselprogramm – Das Standardwerk zur individuellen Ernährungsumstellung. Südwest Verlag 2010. ISBN 978-3-517-08560-9. 304 Seiten. Euro (D) 24,95 / sFr 43,90

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Ross, Julia: Was die Seele essen will – Die Mood Cure. Klett-Cotta 2010. ISBN 978-3-608-94654-3. 432 Seiten. Euro (D) 24,95

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Sieber-Mahler, Martina: Kurbuch Stoffwechsel – Hunger oder Appetit? Warum wir die Unschuld beim Essen verloren haben. Südwest-Verlag 2010. ISBN 978-3-517-08540-1. 254 Seiten. Euro (D) 19,95/ sFr 34,90.

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Widhalm, Kurt (Hrsg.): Ernährungsmedizin. 3. überarbeitete und erweiterte Auflage. Deutscher Ärzte-Verlag 2009. ISBN 978-3-7691-0594-0. 768 Seiten. Euro (D) 49,95

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Wahrburg, Ursel / Egert, Sarah: Die große Wahrburg/Egert Kalorien- & Nährwerttabelle. TRIAS 2009. ISBN 978-3-8304-3419-1. 181 Seiten. Euro (D) 14,95, Euro (A) 15,40, sFr 27,50

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Ledochowski, Maximilia: Wegweiser Nahrungsmittelintoleranzen. Wie Sie Ihre Unverträglichkeiten erkennen und gut damit leben. TRIAS 2009. ISBN 978-3-8304-3474-0. 192 Seiten. Euro (D) 14,95, Euro (A) 15,40, sFr 27,50

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Raschenberger, Edgar: Diät macht dick. Das Praxis- und Motivationsbuch. Essen will gelernt sein. Ueberreuter 2009. ISBN: 978-3-8000-7394-8. 160 Seiten. Euro 19,95, sFr 34,80

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Steffny, Herbert / Feil, Wolfgang: Die Lauf-Diät. richtig essen. richtig laufen. richtig schlank. Südwest Verlag 2009. ISBN 978-3-517-08438-1. 193 Seiten. Euro (D) 14,95, Euro (A) 15,40, sFr 27,50

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Sabersky, Annette: Functional Food. 99 verblüffende Tatsachen. TRIAS 2008. ISBN 978-3-8304-3430-6. 98 Seiten. Euro (D) 12,95, Euro (A) 13,40, sFr 24,30

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Possin, Karin / Possin, Roland: Sich einfach glücklich essen. Dynamiker, Genießer, Bodenständiger, Philosoph - welcher Bedürfnistyp sind Sie? Haug 2008. ISBN 978-3-8304-2265-5. 144 Seiten. Euro (D) 14,95, Euro (A) 15,40, sFr 27,50

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Sabersky, Annette: Diät! 99 verblüffende Tatsachen. Fakten statt Mythen. Das Diätdrama und seine Akteure durchschauen. TRIAS 2008. ISBN 978-3-8304-3429-0. 104 Seiten. Euro (D) 12,95, Euro (A) 13,40, sFr 24,30

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Possin, Roland / Gienger, Zora: Fasten für Körper und Seele. Ein Tag, ein Wochenende, eine Woche - wählen Sie Ihr Programm. Atmen Sie sich schlank.. Haug 2008. ISBN 978-3-8304-2252-5. 144 Seiten. Euro (D) 17,95, Euro (A) 18,50, sFr 33,00

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Wacker, Sabine: Basenfasten. Entschlacken mit dem 7-Tage-Erfolgsprogramm. Hörbuch Gesundheit. TRIAS 2008. ISBN 978-3-8304-3452-8. 78 Minuten. Euro (D) 14,95,Euro (A) 14,95, sFr 27,50

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Biesalski, Hans Konrad / Grimm Peter: Taschenatlas der Ernährung. 4. überarbeitete und erweiterte Auflage. Thieme 2007. ISBN 978-3-13-115354-8. 410 Seiten. Euro(D) 29,95, Euro(A) 30,80, sFr 50,90

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Winter, Andreas: Der Psychocoach 3: Abnehmen ist leichter als Zunehmen / Mit Starthilfe-CD! 1. Aufl. 2007, ISBN: 978-3-938396-12-4, 109 Seiten Neuerscheinung - sofort lieferbar! Preis: 14,95 €

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Constien, Anja / Reese, Imke / Schäfer, Christiane: Praxisbuch Lebensmittelallergie. Der sichere Weg zur richtigen Diagnose und optimalen Therapie bei Allergien und Unverträglichkeiten. Südwest Verlag 2007. 160 Seiten. ISBN 978-3-517-08286-8. Euro (D) 16,95, sFr 30,10

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Funfack, Wolf / Westenbaum, Holger: metabolic balance. Das Aktivprogramm. Ideal kombiniert! Individuell abnehmen mit dem leichten und effektiven Bewegungskonzept. Mit über 70 neuen Fitnessrezepten. Südwest Verlag 2007. 160 Seiten. ISBN 978-3-517-08277-6. Euro (D) 16,95, sFr

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Hofele, Karin: Richtig einkaufen bei Laktose-Intoleranz. TRIAS, 2. überarbeitete Auflage 2006. ISBN 3-8304-3357-3. 109 Seiten. Euro 7,95, SFr 13,90

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Hiller, Andrea: Zöliakie. Mehr wissen - besser verstehen. Beschwerdefrei leben mit der sicheren Diagnose und einer glutenfreien Ernährung. TRIAS 2006. ISBN 3-8304-3314-X. 141 Seiten. Euro 19,95, SFr 34,90

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Kleine-Gunk, Bernd: Resveratrol. Länger jung mit der Rotwein-Medizin. Resveratrol verlängert die Lebenszeit und schützt nachweislich vor Krankheiten. TRIAS 2006. ISBN 3-8304-3370-0. 111 Seiten. Euro 14,95, SFr 16,20

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Oberbeil, Klaus / Lentz, Christiane: Obst & Gemüse als Medizin. Krankheiten mit der richtigen Ernährung vorbeugen und ohne Nebenwirkungen behandeln. Südwest-Verlag 2006. ISBN 3-517-08260-0. 292 Seiten. Euro 12,95

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Hauner, Dagmar/Hauner, Hans: Übergewicht - endlich gesund abnehmen. Die besten Methoden, um viel Gewicht zu verlieren. TRIAS 2006. ISBN 3-8304-3288-7. 200 Seiten. Euro 17,95, CHF 31,40

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Lindiger, Karin: Voller Teller - schlanke Taille. Wer abnehmen will, muss essen. Bodynamics (R): Das Stoffwechsel-Tuning für weniger Gewicht, mehr Energie und bessere Laune. Haug 2006. ISBN 3-8304-2235-0. 160 Seiten. Euro 14,95, CHF 26,20

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Fellin, Andreas: Das richtige Wasser für Ihre Gesundheit. Welches Wasser ist wirklich rein? So beugen Sie Krankheiten vor und steigern Ihr Wohlbefinden. Haug 2006. ISBN 3-8304-2237-7. 112 Seiten. Euro 14,95, CHF 26,20

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Bielefeld, Jutta: F.X Mayr easy. Fit, gesund und einfach gut drauf. Haug 2006. ISBN 3-8304-2188-6. 101 Seiten. Euro Euro 12,95, CHF 22,70

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Schleip, Thilo: Fructose-Intoleranz. Wenn Fruchtzucker krank macht. Schluss mit den Beschwerden im Bauch. Endlich die richtige Diagnose finden. Geeignete Nahrungsmittel auf einen Blick. TRIAS 2005. ISBN 3-8304-3282-8. 101 Seiten. Euro 14,95; CHF 26,20
 
Leitzmann, Claus/Müller, Claudia/Michel, Petra/Brehme, Ute/Hahn, Andreas/Laube, Heinrich: Ernährung in Prävention und Therapie. Ein Lehrbuch. Hippokrates 2005. 2. überarbeitete Auflage. ISBN-3-8304-5273-X. 480 Seiten. Euro 44,95, CHF 76,00

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Kolster, Bernard: Nutropoly - spielend abnehmen! ...& schlank bleiben. KVM-Verlag 2005. Ringbuch, 176 Seiten
• mit Nutry-Scheinen und Bilanzplänen zum Herausnehmen
• über 2000 bewertete Lebensmittel
• Wochenplan für eine Test-Wochezu beziehen über den Bertelsmann-Club für 12,05 Euro :
 
http://www.derclub.de/is-bin/INTERSHOP.enfinity/eCS/Store/de/-/EUR/DEDisplayProductInformation-Enter;sid=7oF0XOav8Jx0XKWzm1p-u-Mq4mWiS9B_Rug=?ProductSKU=01.082246&WAN=10001&WBT=12345 

weitere Informationen unter www.nutropoly.de

Drees, Andrea: Typgerecht zum Wunschgewicht mit dem 5-Elemente Prinzip. Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser: Den eigenen Typ erkennen und abnehmen wie von selbst. Haug 2005. ISBN 3-8304-2186-9. Euro 14,95
 
Feil, Wolfgang/Oberem, Sonja/Reichenauer-Feil, Andrea: Enährungs-Coach. Mehr Leistung im Sport. Haug 2005. ISBN 3-8304-2184-2. 158 Seiten. Euro 19,95
 
Sven-David Müller: Kalorien-Ampel. Die erste wirkliche einfache Kalorientabelle. knaur 2003. ISBN 3-426-66742-8. 172 Seiten. 7,90 Euro

(Listet über 2.600 Lebensmittel alphabetisch auf und gibt jeweils die Kalorienwerte pro 100 Gramm sowie Hinweise zu folgenden Gesichtspunkten: Fett, Cholesterin, Sattfaktor und Fitfaktor (bewertet nach dem "Ampelprinzip" = rot, gelb oder grün).


 
Ernährungsprogramm EBIS-diaita.

(zu weiteren Informationen hier anklicken)

 

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