Hilfreiche Bücher
zum Thema
Achtsamkeit / Aufmerksamkeit / Meditation
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Reddemann,
Luise (Hrsg.): Kontexte von Achtsamkeit in der Psychotherapie.
Kohlhammer 2011. ISBN 978-3-17-021760-7. 136 Seiten. Euro 19,90
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Das, Surya:
Du hast alle Zeit der Welt. Achtsam und gelassen leben in einer Welt
voller Hast und Eile. Lotos 2011. ISBN 978-3-7787-8220-0. 287
Seiten. Euro (D) 19,99, Euro (A) 20,60, sFr 28,50
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Röcker, Anna
E.: Jede Woche ein Stück vom Glück. Achtsamkeits- und Yogaübungen
für ein entspanntes Jahr. Südwest-Verlag 2011. ISBN
978-3-517-08699-6. 122 Seiten. Euro (D) 17,99, Euro (A) 18,50, sFr 25,90
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Salzberg, Sharon:
Entdecke die Kraft der Meditation. D1s 28-Tage-Programm. Lostos
2011. Mit Praxis CD. ISBN 978-3-7787-8230-9. 208 Seiten. Euro (D) 17,99, Euro
(A) 18,50, sFr 27,90
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Huppertz,
Michael: Achtsamkeitsübungen. Experimente mit einem anderen
Lebensgefühl. 85 Anleitungen für die Praxis. Junfermann 2011. ISBN
978-3-87387-785-6. 191 Seiten. Euro 19,90
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Langer, Ellen J.:
Die Uhr zurückdrehen? Gesund alt werden durch die heilsame Wirkung der
Aufmerksamkeit. Über die Chancen der Veränderlichkeit aller
Lebensprozesse. Junfermann 2011. ISBN 978-3-87387-755-9. 189 Seiten.
Euro 19,90
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Röcker, Anna
Elisabeth: Klang als Weg zur Achtsamkeit. Übungen zur Entfaltung
des eigenen Potenzials mit Musik. Inkl. 60minütiger CD zur Schulung der
Achtsamkeit. Südwest Verlag 2010.ISBN 978-3-517-08632-3. 127 Seiten
Euro (D) 19,99, Euro (A) 20,60, sFr 33,90
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Weiss, Halko / Harrer / E. Michael / Dietz,
Thomas: Das Achtsamkeits-Buch. Klett-Cotta 2010. ISBN
978-3-608-94558-4. 303 Seiten. Euro (D) 22,90/ sFr 36,90.
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Hammer, Matthias:
Das innere Gleichgewicht finden. Achtsame Wege aus der Stressspirale.
BALANCE buch + medien 2009. ISBN 978-3-86739-049-1. 271 Seiten. Euro
17,95, sFr 31,50
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Brantley,
Jeffrey / Millstine, Wendy: Meditationen für mehr Achtsamkeit.
Praktische Anleitung für einen entspannten Alltag. südwest 2009.
ISBN 978-3-517-08528-9. 224 Seiten. Euro (D) 12,95, Euro (A) 13,40, sFr
23,90
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Strohsahl, Kirk D. / Robinson, Patricia J.: Durch Achtsamkeit und
Akzeptieren Ihre Depression überwinden. Ein Handbuch zur Acceptance &
Commitment Therapy (ACT). Junfermann 2009. ISBN 978-3-87387-713-9.
348 Seiten. Euro 29,90
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Gendlin,
Eugene T.: Dein Körper - dein Traumdeuter. Innere Achtsamkeit:
Mit Focusing Träume verstehen. Leben Lernen Klett-Cotta 2009. ISBN
978-3-608-89083-9. 222 Seiten. Euro (D) 23,90, sFr 45,70
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Kaltwasser, Vera:
Achtsamkeit in der Schule. Stille-Inseln im Unterricht: Entspannung und
Konzentration. Beltz 2008. ISBN 978-3-407-62631-8. 160 Seiten. Euro
(D) 22,90
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Kabat-Zinn,
Jon / Born, Heike: Bei sich selbst und zuhause sein. Buch mit
2 CDs. Arbor-Verlag 2008. Euro (D) 24,90
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Siegel, Daniel J.:
Das achtsame Gehirn. Arbor-Verlag 2007. ISBN 978-3-936855-88-3. 476
Seiten. Euro (D) 29,90
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Anderssen-Reuster, Ulrike: Achtsamkeit in Psychotherapie und
Psychosomatik. Haltung und Methode. Schattauer 2007. ISBN
978-3-7945-2552-2- 253 Seiten. Euro(D) 34,95, Euro(A) 36,00, sFr 56,00
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Kabat-Zinn, Jon:
Achtsamkeit & Meditation im täglichen Leben. Buch (48 Seiten) & 2
CDs. Arbor-Verlag 2007. ISBN 978-3-936855-56-2. Euro (D) 24,90
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Klinkenberg,
Norbert: Achtsamkeit in der Körperpsychotherapie. Ein
Arbeitsbuch mit 20 Probiersituationen aus der Jacoby/Gindler-Arbeit.
Inkl. Audio-CD mit Übungsanleitungen. Klett-Cotta 2007. 195 Seiten.
ISBN 3-978-3-608-89040-2. Euro(D) 26,00, sFr 45,40
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McKay, M. / Wood, J.
C. / Brantley, J.: Starke Emotionen meistern. Dialektische
Verhaltenstherapie in der Praxis. Wege zu mehr Achtsamkeit, Stresstoleranz
und einer besseren Beziehungsfähigkeit. Junfermann 2008. ISBN
978-3-87387-688-0. 271 Seiten. Euro 24,90
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Rytz, Thea:
Bei sich und in Kontakt. Körpertherapeutische Übungen zur Achtsamkeit im
Alltag. Verlag Hans Huber 2005. 188 Seiten. ISBN 3-456-84287-2. Euro
24,95; CHF 39,90
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