Praxis für Psychosomatische Medizin u. Psychotherapie, Coaching, Mediation u. Prävention
Dr. Dr. med. Herbert Mück (51061 Köln)
E-Mail: kontakt@dr-mueck.de (Keine Beratungen per Telefon oder E-Mail!) - Gerne können Sie diese Seite verlinken!

Wertschätzung wirkt antidepressiv

USA. Wenn Männern das Gefühl vermittelt wird, Begabungen zu haben und in ihren Fähigkeiten anerkannt zu werden, sind sie besser gegen Depressionen geschützt. Dies gilt für Frauen ebenfalls. Letzteren hilft auch das Gefühl von „Bindung“, das sie als Sicherheit und Schutz in engen Beziehungen erleben. Auf diese antidepressiven Effekte sozialer Unterstützung weisen die Ergebnisse einer Studie von W. E. Hawkins und Kollegen hin. Andere Faktoren scheinen demgegenüber weniger wirksam zu sein (wie soziale Integration, verlässliche Kontakte, Anleitung durch andere, das Gefühl, für andere sehr wichtig und nützlich zu sein).