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Welche Erlebnisse haben mich
heute bewegt? Was hat mich gefreut, irritiert/verletzt? |
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Welche neuen Erfahrungen habe
ich gemacht? Was „kann“ ich neu? |
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Was habe ich geträumt? |
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Zu welchen neuen
Erkenntnissen bin ich gelangt? Welche mich leitenden Gedanken,
Überzeugungen, Werte und Regeln habe ich entdeckt? |
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Welche Probleme habe ich
gelöst? Wie bin ich meinen Zielen näher gekommen? |
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Welche angenehmen bzw.
unangenehmen Gefühle haben mich bewegt ? |
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Welches waren meine
wichtigsten Kontakte? Wie habe ich Kontakte gefördert? |
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Was habe ich Gutes für mich
getan? Wofür kann ich dankbar sein? |
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Was habe ich Gutes für andere
getan? |
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Was nehme ich mir für morgen
bzw. die nächste Zeit vor? Was will ich „klären“? |
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