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Bitte
nehmen Sie sich noch am heutigen Tag die Zeit, mir spontan die folgenden
Rückmeldungen zu geben:
Name:.............................. Datum:
.................................. Sitzungsnr.:
1.) Zu heutigen Sitzung fällt mir spontan
ein:
dass ich aufs neue überrascht bin, wie wir dank methodischer
Kniffe in einem Themenbereich, in dem schon lange Stillstand herrscht, einen
Riesenschritt vorwärts gekommen sind. Nach einem (ganz) kleinen Zwischentief
bezüglich unserer Fortschritte auf Paarebene nach unserem Vorabendstreit am
Abend vor der Sitzung schaue ich nun wieder deutlich optimistischer nach
vorne.
2.) Am meisten in der Sitzung bewegte mich
bzw. war mein wichtigstes Gefühl,
dass es tatsächlich stetig
mit unserer Beziehung bergauf geht. Es frustriert mich zwar ein bisschen,
dass wir vieles noch nicht alleine hinbekommen, dennoch dürfen wir trotzdem
auch ein bisschen stolz auf unsere Fortschritte sein. Ich bin meinem Mann
sehr dankbar für seine selbstkritische Offenheit und finde es
bewundernswert, wie er es schafft - im Gegensatz zu mir - bei
Streitgesprächen den Blick nach vorne zu richten und von der eigenen
Rechthaberei absieht. Da bin ich noch zu sehr in meinen Emotionen gefangen.
3.) Die Sitzung lohnte sich, weil:
weil sie gezeigt hat,
wie wichtig es ist, den Blick nach vorne zu richten und nicht in den alten
Mustern zu verharren. Das möchte ich mir bis zur nächsten Sitzung vornehmen
und mir in kritischen Situationen sagen: Frau, das Ziel ist eine gute
Beziehung mit deinem Mann, schau nach vorne!
4,)
In dieser Sitzung traute ich mich ( noch ) nicht (oder es fiel mir erst
später ein):
Fehlanzeige!
5.)
Durch die Sitzung wurde mir klar:
dass der Rückzug auf irgendwie geartete Muster nach dem Motto
„Jetzt kann aber erst mal der andere was machen, ich habe genug investiert“
totalen Unfug darstellen. Wenn ich etwas will, dann muss ich auch selbst
daran arbeiten (Bsp. Sex oder Zärtlichkeit) und nicht „bockig“ sein.
Schließlich ist unsere Lebenszeit endlich und es schade um die wertvolle
Zeit, die mit „Bockigsein“ verstreicht.
6.) Was mir in dieser Sitzung fehlte, war:
nichts
7.)
Was ich mir für die nächste Sitzung besonders wünsche, ist:
Tja, lieber
Herr Dr. Mück, da bin ich sehr gespannt, was sie sich noch einfallen lassen,
um neue Details aus uns herauszukitzeln!
9.) Mit dem Therapeuten ging es mir so, dass:
dass ich mich sehr gut gecoacht gefühlt habe und sehr froh
bin, dass es Sie gibt. Selbst in dem doch sehr sensiblen Bereich wie Sex
fühle ich mich bei Ihnen gut aufgehoben.
Die Sitzung erhält die Schulnote ( von 1 bis
6 ):
1
Aus der Begleitemail:
Was würde eigentlich aus uns werden, wenn Sie nicht existierten? Immer
wenn ich denke, es geht so gar nicht weiter, schaffen Sie es, uns enorm
weiterzubringen, das ist schon bemerkenswert. Stellt sich nur die Frage,
wann wir abgestillt werden können! Ich hätte nie gedacht, dass
Rollenspiele so viele neue Erkenntnisse bringen können! Ich danke Ihnen an
dieser Stelle, dass Sie es durch Ihre in meinen Augen wirklich grandiose
Fachkompetenz schaffen, uns durch jede Sitzung einen großen Schritt nach
vorne zu bringen. Natürlich sind wir auch wissbegierige und fleißige
Schüler....
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